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今天中午在家吃吃後...

丟了一些放在冰箱..過期的醬料...

有墨西哥莎莎醬...韓式辣蘿蔔...在花蓮買的剝皮辣椒
這三罐過期有三個月了吧...今天才發現..

原來己數久沒有拿出來料理了...都沒法吃了...好可惜哦..

連婆婆做的..香菇臘肉蘿蔔糕也都壞了...

平常晚上都只吃..水煮青菜..一些清淡的食物...

假日有時又會出門玩..在外面吃吃喝喝..

導致一些東西都過期了啦...
以後要少買一些東西嚕...免得又浪費過期丟掉啦...


下午跟老公一起把家裡整個大掃除...呵...

約三點半出門回公婆家...
把我們放在公婆家的..小白..騎出門...運動去啦...

我們從萬華開始騎..

往新店方向騎去...
許久沒有騎小白了....整個體力好弱哦...

今天騎到永福橋...就調頭回家去啦...
時間騎了一個半小時多...好累..明天一定會.." 鐵腿 "..

重點還要把小白..扛上四樓...整個手腳都軟啦....

下樓最誇張...整個覺得...腳好軟哦...
老公說..這樣才有運動到肌肉...唉...許久沒有運動..有差..

哈....體力都退步啦...

以前最遠是騎到中國海專..繞一大圈吔...

趁現在...己漸漸進入..春天..

天氣..微微涼爽...很適合下午週末...騎小白...吔...
往後..要開始...常常騎...鍊練體力外加運動..減肥去...哈...
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    vicky 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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